Website review gym.in.ua
Generated on January 07 2026 18:15 PM
Old data? UPDATE !
The score is 55/100
SEO Content
Title
Портал здорового образа жизни, правильного питания и спорта - GYM.in.UA
Length : 71
Ideally, your title should contain between 10 and 70 characters (spaces included). Use this free tool to calculate text length.
Description
Упражнения, программы тренировок, спортивное питание, рецепты, калорийность продуктов каталог спортзалов, статьи и многое другое....
Length : 132
Great, your meta description contains between 70 and 160 characters.
Keywords
спорт, фитнес, бодибилдинг, качалка, спортзал, тренажерный зал, fitness, bodybuilding, sport, упражнения, упражнения русские, упражнения видео, физические упражнения, сборник упражнений, домашние упражнения, комплекс упражнений, программа тренировок, тренировки, тренировки видео, силовые тренировки, тренировки дома, рецепт, рецепты с фото, рецепты салатов, домашние рецепты, простые рецепты, новые рецепты, калорийность, калорийность продуктов, таблица калорийности, таблица калорийности продуктов, калорийность на 100 грамм, магазин спортивного питания, купить протеин, купить аминокислоты, купить креатин, протеин, креатин, аминокислота, витамины, мультивитамины, жирные кислоты, Омега 3, Омега 6, Омега 9, Омега 3-6-9, BCAA
Good, your page contains meta keywords.
Og Meta Properties
Good, your page take advantage of Og Properties.
| Property | Content |
|---|---|
| locale | ru_RU |
| site_name | Спортзал ★ GYM.in.UA |
| title | Спортзал ★ GYM.in.UA |
| description | Упражнения, программы тренировок, спортивное питание, рецепты, калорийность продуктов, каталог спортзалов, статьи и многое другое.... |
| url | https://gym.in.ua |
| image | https://gym.in.ua/wp-content/themes/Sportzal/images/title-logo.png |
Headings
| H1 | H2 | H3 | H4 | H5 | H6 |
| 0 | 15 | 0 | 1 | 0 | 0 |
- [H2] Упражнения по частям тела
- [H2] Упражнения из нашей базы
- [H2] Последние программы тренировок
- [H2] 10-недельная программа тренировок для похудения для девушек
- [H2] 20-минутная высокоинтенсивная HIIT тренировка
- [H2] Тренировка и диета Криса Хемсворта для съёмок в Торе
- [H2] Тренировка и диета Криса Пратта для «Стражей Галактики»
- [H2] Последние статьи
- [H2] 5 минут утренней йоги в постели
- [H2] Лучшие кроссовки для любого типа бега
- [H2] 5 рекомендаций как выполнить лучшую тренировку дельт в твоей жизни
- [H2] 8 вариантов хвата для подтягиваний
- [H2] Несколько рецептов вкуснейших и здоровых блюд!
- [H2] Калорийность и пищевая ценность продуктов в 100 граммах
- [H2] Основные разделы
- [H4] Категории Тренировки Упражнения Диеты и питание Каллорийность продуктов Рецепты Статьи
Images
We found 84 images on this web page.
Good, most or all of your images have alt attributes.
Text/HTML Ratio
Ratio : 2%
This page's ratio of text to HTML code is below 15 percent, this means that your website probably needs more text content.
Flash
Perfect, no Flash content has been detected on this page.
Iframe
Too Bad, you have Iframes on the web pages, this mean that content in an Iframe cannot be indexed.
SEO Links
URL Rewrite
Good. Your links looks friendly!
Underscores in the URLs
We have detected underscores in your URLs. You should rather use hyphens to optimize your SEO.
In-page links
We found a total of 69 links including 1 link(s) to files
| Anchor | Type | Juice |
|---|---|---|
| "+document.location.href+" | Internal | Passing Juice |
| Магазин | Internal | Passing Juice |
| Спортивный Магазин | Internal | Passing Juice |
| Протеин | Internal | Passing Juice |
| Аминокислоты | Internal | Passing Juice |
| Витамины | Internal | Passing Juice |
| Power Pro | Internal | Passing Juice |
| BSN | Internal | Passing Juice |
| Bodybuilding | Internal | Passing Juice |
| MusclePharm | Internal | Passing Juice |
| Упражнения | Internal | Passing Juice |
| Упражнения с гантелями | Internal | Passing Juice |
| упражнения со штангой | Internal | Passing Juice |
| упражнения начинающим | Internal | Passing Juice |
| базовые упражнения | Internal | Passing Juice |
| Программы Тренировок | Internal | Passing Juice |
| Тренировка рук | Internal | Passing Juice |
| Таблица Калорийности | Internal | Passing Juice |
| Рецепты | Internal | Passing Juice |
| Полезные жиры | Internal | Passing Juice |
| Продукты богатые клетчаткой | Internal | Passing Juice |
| Диета для похудания | Internal | Passing Juice |
| Статьи | Internal | Passing Juice |
| Спортзалы | Internal | Passing Juice |
| Инструменты | Internal | Passing Juice |
| Трапеция | Internal | Passing Juice |
| Задние дельты | Internal | Passing Juice |
| Трицепс | Internal | Passing Juice |
| Широчайшие | Internal | Passing Juice |
| Середина спины | Internal | Passing Juice |
| Низ спины | Internal | Passing Juice |
| Ягодицы | Internal | Passing Juice |
| Бицепс бедра | Internal | Passing Juice |
| Икры | Internal | Passing Juice |
| Шея | Internal | Passing Juice |
| Дельты | Internal | Passing Juice |
| Грудь | Internal | Passing Juice |
| Бицепс | Internal | Passing Juice |
| Предплечье | Internal | Passing Juice |
| Пресс | Internal | Passing Juice |
| Квадрицепс | Internal | Passing Juice |
| Шраги со штангой из-за спины | Internal | Passing Juice |
| Трапеция | Internal | Passing Juice |
| Подъём штанги стоя на бицепс с отведением локтей назад | Internal | Passing Juice |
| Бицепс | Internal | Passing Juice |
| Махи двумя руками стоя с нижнего блока | Internal | Passing Juice |
| Дельты | Internal | Passing Juice |
| Жим штанги лежа узким хватом | Internal | Passing Juice |
| Трицепс | Internal | Passing Juice |
| Разгибание рук со штангой из-за головы стоя (французский жим) | Internal | Passing Juice |
| Поворот тела с верхнего блока на пресс (Дровосек) | Internal | Passing Juice |
| Пресс | Internal | Passing Juice |
| Белковый низкокалорийный торт | Internal | Passing Juice |
| Творожные роллы в шоколаде с фиником и орехом | Internal | Passing Juice |
| Маффины из курицы с сыром | Internal | Passing Juice |
| Домашняя пицца со шпинатом и курицей | Internal | Passing Juice |
| Запеканка с куриным филе и брокколи | Internal | Passing Juice |
| Гречневое печенье с яблоками | Internal | Passing Juice |
| Чеснок | Internal | Passing Juice |
| Шоколад, молочный | Internal | Passing Juice |
| Молоко 1.5% ж. | Internal | Passing Juice |
| Нут, сырой | Internal | Passing Juice |
| Яйцо куриное, целое, сырое | Internal | Passing Juice |
| Малина | Internal | Passing Juice |
| Сыр Пармезан | Internal | Passing Juice |
| Куриное филе, сырое | Internal | Passing Juice |
| Семена чиа | Internal | Passing Juice |
| Брокколи | Internal | Passing Juice |
| Диеты и питание | Internal | Passing Juice |
SEO Keywords
Keywords Cloud
мышцы статьи целевые программы смотреть упражнения тренировка для все тренировок
Keywords Consistency
| Keyword | Content | Title | Keywords | Description | Headings |
|---|---|---|---|---|---|
| смотреть | 23 |  |
|
|
|
| для | 23 | |
|
|
 |
| упражнения | 19 | |
|
|
|
| тренировок | 9 | |
|
|
|
| тренировка | 8 | |
|
|
|
Usability
Url
Domain : gym.in.ua
Length : 9
Favicon
Great, your website has a favicon.
Printability
We could not find a Print-Friendly CSS.
Language
Good. Your declared language is ru.
Dublin Core
This page does not take advantage of Dublin Core.
Document
Doctype
HTML 5
Encoding
Perfect. Your declared charset is UTF-8.
W3C Validity
Errors : 0
Warnings : 0
Email Privacy
Great no email address has been found in plain text!
Deprecated HTML
Great! We haven't found deprecated HTML tags in your HTML.
Speed Tips
|
Excellent, your website doesn't use nested tables. |
|
Too bad, your website is using inline styles. |
|
Too bad, your website has too many CSS files (more than 4). |
|
Perfect, your website has few JavaScript files. |
|
Perfect, your website takes advantage of gzip. |
Mobile
Mobile Optimization
|
Apple Icon |
|
Meta Viewport Tag |
|
Flash content |
Optimization
XML Sitemap
Great, your website has an XML sitemap.
| https://gym.in.ua/sitemap.xml |
| https://gym.in.ua/sitemap.xml.gz |
Robots.txt
http://gym.in.ua/robots.txt
Great, your website has a robots.txt file.
Analytics
Great, your website has an analytics tool.
Google Analytics |
PageSpeed Insights
Device
Categories
Website Review Tool
This free SEO tool will help you analyze any website for technical errors and identify parameters that can be improved for more successful search engine rankings. To get started, enter the URL or domain name of the website you want to audit and click the Analyze button. The analysis result with recommendations will be available in 5-10 seconds