Webseiten-Bericht für sportfood.in.ua
Generiert am 29 Dezember 2025 06:14 AM
Aktuelle Statistiken? UPDATE !
Der Wert ist 43/100
SEO Inhalte
Seitentitel
"Інтернет магазин БАДів спортивного харчування та аксесуарів SportFood" - контакти, товари, послуги, ціни
Länge : 105
Ideal, aber Ihre Seitentitel sollte zwischen 10 und 70 Zeichen (Leerzeichen inbegriffen) enthalten. Benutzen Sie dieses kostenlose Werkzeug um die Länge zu prüfen.
Seitenbeschreibung
Контактна інформація, товари та послуги компанії "Інтернет магазин БАДів спортивного харчування та аксесуарів SportFood"
Länge : 120
Großartig, denn Ihre Seitenbeschreibung enthält zwischen 70 und 160 Anzahl Zeichen.
Suchbegriffe
Nicht so gut. Wir konnten keine META-Suchbegriffe auf Ihrer Webseite finden. Benutzen Sie dieses kostenlose Werkzeug um META-Suchbegriffe zu erzeugen.
Og META Eigenschaften
Sehr gut, denn diese Webseite nutzt die Vorteile aus den Og Properties.
| Eigenschaft | Inhalt |
|---|---|
| image | https://images.prom.ua/2632289165_w640_h640_2632289165.jpg |
| title | "Інтернет магазин БАДів спортивного харчування та аксесуарів SportFood" - контакти, товари, послуги, ціни |
| description | Контактна інформація, товари та послуги компанії "Інтернет магазин БАДів спортивного харчування та аксесуарів SportFood" |
| page_url | https://sportfood.in.ua/ua/ |
| type | website |
Überschriften
| H1 | H2 | H3 | H4 | H5 | H6 |
| 1 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
- [H1] sportfood.in.ua
- [H2] Групи товарів та послуг
- [H2] Вітрина
- [H2] Контакти
Bilder
Es konnten 37 Bilder auf dieser Webseite gefunden werden.
Bei 1 Bilder(n) fehlt ein ALT-Attribut. Fügen Sie ALT-Attribute zu Ihren Bildern, um die Bedeutung der Bilder für Suchmaschinen zugänglich zu machen.
Text/HTML Verhältnis
Anteil : 7%
Das Text zu HTML Code Verhältnis dieser Webseite ist niedriger als 15 Prozent, was bedeutet, dass Sie mehr Inhalte für Ihre Webseite schreiben sollten.
Flash
Perfekt, denn es wurde kein Flash auf Ihrer Webseite gefunden.
IFrame
Großartig, denn Sie verwenden keine IFrames auf Ihrer Webseite.
SEO Links
URL Rewrite
Gut. Ihre Links sind für Suchmaschinen gut lesbar (sprechende Links)!
Underscores in the URLs
Wir haben Unterstriche in Ihren Links entdeckt. Benutzen Sie zur Optimierung besser Bindestriche in Ihren Links.
In-page links
We found a total of 323 links including 0 link(s) to files
| Anker | Typ | Natürlich |
|---|---|---|
| 1155 відгуків | intern | natürliche Links |
| Додати відгук | extern | natürliche Links |
| Головна | intern | natürliche Links |
| Товари та послуги | intern | natürliche Links |
| SALE | intern | natürliche Links |
| Вітаміни та мінерали | intern | natürliche Links |
| Добавки | intern | natürliche Links |
| Трави | intern | natürliche Links |
| За симптомами | intern | natürliche Links |
| Спорт | intern | natürliche Links |
| Бренди | intern | natürliche Links |
| Харчування | intern | natürliche Links |
| Масажні крісла | intern | natürliche Links |
| Мисливні крісла | intern | natürliche Links |
| Масажні крісла Manzoku | intern | natürliche Links |
| BCAA | intern | natürliche Links |
| Амінокислоти | intern | natürliche Links |
| Спеціальні препарати | intern | natürliche Links |
| Вітаміни та мінерали | intern | natürliche Links |
| До тренування | intern | natürliche Links |
| Активне довголіття | intern | natürliche Links |
| Зниження та контроль ваги | intern | natürliche Links |
| Гейнери | intern | natürliche Links |
| Уцінка | intern | natürliche Links |
| Креатині | intern | natürliche Links |
| Підвищення тестостерону | intern | natürliche Links |
| Протеїни | intern | natürliche Links |
| Енергетики | intern | natürliche Links |
| Батончики | intern | natürliche Links |
| Шейкери, пляшки, таблетниці | intern | natürliche Links |
| Рукавички для тренувань | intern | natürliche Links |
| Замінники харчування | intern | natürliche Links |
| Товари з обмеженим терміном | intern | natürliche Links |
| Аксесуари | intern | natürliche Links |
| Одяг | intern | natürliche Links |
| Після тренування | intern | natürliche Links |
| Догляд за тілом | intern | natürliche Links |
| Про нас | intern | natürliche Links |
| Телефон | intern | natürliche Links |
| Корисні статті | intern | natürliche Links |
| Як збільшити силу та витривалість | intern | natürliche Links |
| Вітаміни Б | intern | natürliche Links |
| Колаген користь | intern | natürliche Links |
| Вітамін Ц кому, і скільки пити | intern | natürliche Links |
| Цинк | intern | natürliche Links |
| Як вибрати лосіни | intern | natürliche Links |
| Якщо є проблеми зі сном, - гліцинат магнію точно вам допоможе💊😴 | intern | natürliche Links |
| Доставка та оплата | intern | natürliche Links |
| Вітамінно-мінеральні комплекси | intern | natürliche Links |
| Для дітей ➡мультивітаміни, омега 3, витамин Д3 | intern | natürliche Links |
| Вітаміни | intern | natürliche Links |
| Вітаміни групи B | intern | natürliche Links |
| Мінерали | intern | natürliche Links |
| Омега 3 жирні кислоти | intern | natürliche Links |
| Для суглобів та зв'язок | intern | natürliche Links |
| Для шкіри волосся та нігтів | intern | natürliche Links |
| Препарати на основі трав | intern | natürliche Links |
| Крем | intern | natürliche Links |
| Для схуднення | intern | natürliche Links |
| Амінокислоти | intern | natürliche Links |
| Травлення | intern | natürliche Links |
| Для мозкової активності, нервової системи і сну | intern | natürliche Links |
| Комплекси | intern | natürliche Links |
| Для творців | intern | natürliche Links |
| А-Б-В-Г | intern | natürliche Links |
| Д-Е-Ж-З-І-Й-К | intern | natürliche Links |
| Л-М-Н-О-П-Р-С | intern | natürliche Links |
| Т-У-Ф-Х-Ц-Ч-Ш-Ю-Я | intern | natürliche Links |
| Інші екстракти | intern | natürliche Links |
| Гриби | intern | natürliche Links |
| Продукти бджільництва | intern | natürliche Links |
| Чоловіче здоров'я | intern | natürliche Links |
| Підтримка імунітету | intern | natürliche Links |
| Для здоров'я печінки | intern | natürliche Links |
| Для щитовидної залози | intern | natürliche Links |
| Детоксикація та очищення | intern | natürliche Links |
| Здоров'я травної системи | intern | natürliche Links |
| Для поліпшення зору | intern | natürliche Links |
| Жіноче здоров'я | intern | natürliche Links |
| Кістки і суглоби | intern | natürliche Links |
| Амінокислоти | intern | natürliche Links |
| Гейнери | intern | natürliche Links |
| Жироспалювачі | intern | natürliche Links |
| Креатин | intern | natürliche Links |
| Передтренувальні комплекси | intern | natürliche Links |
| Енергетики | intern | natürliche Links |
| Пробники | intern | natürliche Links |
| Підвищення тестостерону | intern | natürliche Links |
| Myprotein🔥 | intern | natürliche Links |
| Life Extension🔥 | intern | natürliche Links |
| Allnutrition | intern | natürliche Links |
| Brave U | intern | natürliche Links |
| Life-flo🔥 | intern | natürliche Links |
| Monsters🔥 | intern | natürliche Links |
| Pure Gold🔥 | intern | natürliche Links |
| Nature's Plus🔥 | intern | natürliche Links |
| Jarrow Formulas🔥 | intern | natürliche Links |
| Mind Shi🔥 | intern | natürliche Links |
| Nutrex | intern | natürliche Links |
| Craft Whey | intern | natürliche Links |
| Swanson🔥 | intern | natürliche Links |
| Space Food | intern | natürliche Links |
| Puritans Pride | intern | natürliche Links |
| Power Pro | intern | natürliche Links |
| Nordic Naturals🔥 | intern | natürliche Links |
| OmneDiem | intern | natürliche Links |
| Superior 14 | intern | natürliche Links |
| Протеїн | intern | natürliche Links |
| Аксесуари для фітнесу та спорту | intern | natürliche Links |
| Vital Proteins🔥 | intern | natürliche Links |
| Applied Nutrition | intern | natürliche Links |
| Enzymedica🔥 | intern | natürliche Links |
| Natrol | intern | natürliche Links |
| Bodyperson Labs | intern | natürliche Links |
| California Gold Nutrition | intern | natürliche Links |
| Cellucor | intern | natürliche Links |
| Carlson Laboratories | intern | natürliche Links |
| Hobe Labs🔥 | intern | natürliche Links |
| Natural Factors🔥 | intern | natürliche Links |
| Extrifit | intern | natürliche Links |
| Fairhaven Health🔥 | intern | natürliche Links |
| FitBoom | intern | natürliche Links |
| GoOn Nutrition | intern | natürliche Links |
| Multipower | intern | natürliche Links |
| Nature's Truth | intern | natürliche Links |
| NOW Foods🔥 | intern | natürliche Links |
| Nutriversum | intern | natürliche Links |
| Optimum Nutrition | intern | natürliche Links |
| FitWin🔥 | intern | natürliche Links |
| Powerful Progress | intern | natürliche Links |
| Коензим Q10 (Coenzyme Q10) | intern | natürliche Links |
| PVL Mutant | intern | natürliche Links |
| SFD Nutrition | intern | natürliche Links |
| Thorne | intern | natürliche Links |
| Trec Nutrition | intern | natürliche Links |
| UNS Vitamins | intern | natürliche Links |
| Universal Nutrition | intern | natürliche Links |
| Xtend | intern | natürliche Links |
| Yamamoto Nutrition | intern | natürliche Links |
| VPLab🔥 | intern | natürliche Links |
| Solgar🔥 | intern | natürliche Links |
| Sambucol | intern | natürliche Links |
| Ultimate Nutrition | intern | natürliche Links |
| Solaray🔥 | intern | natürliche Links |
| Lipobar | intern | natürliche Links |
| KAL🔥 | intern | natürliche Links |
| Nature's Way🔥 | intern | natürliche Links |
| Progress Nutrition | intern | natürliche Links |
| Source Naturals🔥 | intern | natürliche Links |
| Dr. Mercola🔥 | intern | natürliche Links |
| DY Nutrition | intern | natürliche Links |
| Smart Shake | intern | natürliche Links |
| Sports Research🔥 | intern | natürliche Links |
| Weider | intern | natürliche Links |
| Biotech | intern | natürliche Links |
| Acure | intern | natürliche Links |
| Горіхові пасти | intern | natürliche Links |
| Продукти харчування | intern | natürliche Links |
| Кокосова олія | intern | natürliche Links |
| Солодощі | intern | natürliche Links |
| Протеїнові батончики | intern | natürliche Links |
| Харчова сода | intern | natürliche Links |
| Чай та Кава | intern | natürliche Links |
| Спеції | intern | natürliche Links |
| Бобові та насіння | intern | natürliche Links |
| BCAA в порошку | intern | natürliche Links |
| BCAA в таблетках/капсулах | intern | natürliche Links |
| BCAA рідкі | intern | natürliche Links |
| Аргінін (Arginine) | intern | natürliche Links |
| Комплексні амінокислоти (Amino Acids) | intern | natürliche Links |
| Таурин (Taurine) | intern | natürliche Links |
| Глутамін (Glutamine) | intern | natürliche Links |
| Триптофан (Tryptophan) | intern | natürliche Links |
| Фенілаланін (Phenylalanine) | intern | natürliche Links |
| Бета-аланін (Beta-Alanine) | intern | natürliche Links |
| Лізин (Lysine) | intern | natürliche Links |
| Тирозин (Tyrosine) | intern | natürliche Links |
| Цитрулін (Citrulline) | intern | natürliche Links |
| Теанін (Theanine) | intern | natürliche Links |
| Метіонін (Methionine) | intern | natürliche Links |
| Гліцин (Glycine) | intern | natürliche Links |
| Цистеїн (Cysteine) | intern | natürliche Links |
| Пролін (Proline) | intern | natürliche Links |
| HMB | intern | natürliche Links |
| Карнозин (Carnosine) | intern | natürliche Links |
| Лейцин (Leucine) | intern | natürliche Links |
| Орнітин (Ornithine) | intern | natürliche Links |
| Бустери гормону росту | intern | natürliche Links |
| Анаболічні активатори | intern | natürliche Links |
| Мультивітаміни (для всіх) | intern | natürliche Links |
| Вітаміни для чоловіків | intern | natürliche Links |
| Мінерали | intern | natürliche Links |
| Вітаміни для жінок | intern | natürliche Links |
| Вітамін B | intern | natürliche Links |
| Вітамін C | intern | natürliche Links |
| Вітаміни для дітей | intern | natürliche Links |
| Вітамін A | intern | natürliche Links |
| Вітамін D3 | intern | natürliche Links |
| Вітамін Е | intern | natürliche Links |
| Вітамін К | intern | natürliche Links |
| Вітаміни для підлітків | intern | natürliche Links |
| Передтренувальні комплекси для пампінгу | intern | natürliche Links |
| Ізотоніки | intern | natürliche Links |
| Передтренувальні комплекси для високоінтенсивних тренувань | intern | natürliche Links |
| Передтренувальні комплекси для силових тренувань | intern | natürliche Links |
| Гіпотоніки | intern | natürliche Links |
| Передтренувальні комплекси з жироспалювальним ефектом | intern | natürliche Links |
| Шкіра, волосся, нігті | intern | natürliche Links |
| Серце та судини | intern | natürliche Links |
| Пам'ять та робота мозку | intern | natürliche Links |
| Риб'ячий жир/Жирні кислоти | intern | natürliche Links |
| Лецитин (Lecithin) | intern | natürliche Links |
| Зір та здоров'я очей | intern | natürliche Links |
| Поліпшення сну | intern | natürliche Links |
| Чоловіче здоров'я | intern | natürliche Links |
| Суперфуді | intern | natürliche Links |
| Антиоксиданти | intern | natürliche Links |
| Кістки та суглоби | intern | natürliche Links |
| Імунітет | intern | natürliche Links |
| Печінка та детоксикація | intern | natürliche Links |
| Травлення | intern | natürliche Links |
| Сексуальне здоров'я чоловіків та жінок | intern | natürliche Links |
| Догляд за ротовою порожниною | intern | natürliche Links |
| Продукти бджільництва | intern | natürliche Links |
| Нирки та сечостатева система | intern | natürliche Links |
| Підвищення продуктивності | intern | natürliche Links |
| Жіноче здоров'я | intern | natürliche Links |
| Профілактика | intern | natürliche Links |
| Здоров'я щитоподібної залози | intern | natürliche Links |
| Гриби лікувальні | intern | natürliche Links |
| Кон'югована лінолева кислота (CLA) | intern | natürliche Links |
| Комплексні жироспалювачі | intern | natürliche Links |
| Л-карнітин (L-Carnitine) | intern | natürliche Links |
| Зелена каша (Green Coffee) | intern | natürliche Links |
| Діуретики | intern | natürliche Links |
| Олія з середньоланцюговими тригліцеридами (MCT) | intern | natürliche Links |
| Синефрин (Synephrine) | intern | natürliche Links |
| Кориця (Cinnamon) | intern | natürliche Links |
| Комплекси зменшення та контролю ваги | intern | natürliche Links |
| Яблучний оцет | intern | natürliche Links |
| Гарцинія (Garcinia) | intern | natürliche Links |
| Хітозан (Chitosan) | intern | natürliche Links |
| Кетони малини (Raspberry Ketones) | intern | natürliche Links |
| Релора (Relora) | intern | natürliche Links |
| Гейнери низькобілкові | intern | natürliche Links |
| Карбо | intern | natürliche Links |
| Гейнери високобілкові | intern | natürliche Links |
| Вівсяні коктейлі | intern | natürliche Links |
| Креатин моногідрат (Creatine Monohydrate) | intern | natürliche Links |
| Креатинові комплекси | intern | natürliche Links |
| Креатин кре-алкалін (буферизований) (Kre-Alkalyn) | intern | natürliche Links |
| Креатин малат (Tri Creatine Malate) | intern | natürliche Links |
| Креатин гідрохлорид у таблетках/капсулах (Creatine HCl) | intern | natürliche Links |
| Креатин гідрохлорид у порошку (Creatine HCl) | intern | natürliche Links |
| Креатин + бета-аланін/таурін | intern | natürliche Links |
| Трибулус (Tribulus) | intern | natürliche Links |
| Комплекси для підвищення тестостерону | intern | natürliche Links |
| Дегідроепіандростерон (Dehydroepiandrosterone (DHEA)) | intern | natürliche Links |
| D-аспарагінова кислота (DAA) | intern | natürliche Links |
| Екдистерон (Ecdysterone) | intern | natürliche Links |
| Комплексний протеїн | intern | natürliche Links |
| Сироватковий протеїн | intern | natürliche Links |
| Рослинний протеїн | intern | natürliche Links |
| Казеїн (Casein) | intern | natürliche Links |
| Яловичий протеїн/м'ясні протеїни (Beef Protein) | intern | natürliche Links |
| Яєчний протеїн (Egg Protein) | intern | natürliche Links |
| Протеїн з вівсянкою | intern | natürliche Links |
| Енергетичні комплекси | intern | natürliche Links |
| Гуарана | intern | natürliche Links |
| Кофеїн | intern | natürliche Links |
| Енергетичні гелі | intern | natürliche Links |
| Енергетичні напої | intern | natürliche Links |
| Протеїнові батончики | intern | natürliche Links |
| Вуглеводні батончики | intern | natürliche Links |
| Пічовиво | intern | natürliche Links |
| Пляшки (Waterbottle) | intern | natürliche Links |
| Шейкери (Shaker) | intern | natürliche Links |
| Таблетниці (Pillbox) | intern | natürliche Links |
| Гідратори (Hydrator/Water Jug) | intern | natürliche Links |
| Контейнери для їжі (Food Container) | intern | natürliche Links |
| Цукрозамінники | intern | natürliche Links |
| Арахісові/горіхові пасти | intern | natürliche Links |
| Панкейки | intern | natürliche Links |
| Мафіни | intern | natürliche Links |
| Джеми | intern | natürliche Links |
| Кокосове масло (харчове) | intern | natürliche Links |
| Соусі | intern | natürliche Links |
| Сиропи | intern | natürliche Links |
| Мюслі | intern | natürliche Links |
| Парфуми | intern | natürliche Links |
| Протеїновий крем | intern | natürliche Links |
| Карамель/згущене молоко | intern | natürliche Links |
| Пудинг | intern | natürliche Links |
| Напої | intern | natürliche Links |
| Чай | intern | natürliche Links |
| Магнезія | intern | natürliche Links |
| Лямки/гаки | intern | natürliche Links |
| Бинти колінні/кистьові | intern | natürliche Links |
| Інше | intern | natürliche Links |
| Футболки | intern | natürliche Links |
| Догляд за волоссям | intern | natürliche Links |
| Догляд за шкірою | intern | natürliche Links |
| Дезодоранти та Антиперспіранти | intern | natürliche Links |
| Зубні пасти | intern | natürliche Links |
| Спреї | intern | natürliche Links |
| Сонцезахисні засоби | intern | natürliche Links |
| Puritan's Pride Zinc 25 mg 100 таб. | intern | natürliche Links |
| Хлорофіл NOW Liquid Chlorophyll 473 мл | intern | natürliche Links |
| Коллаген, California Gold Nutrition Hydrolyzed Collagen + Vitamin C Type 1 & 3 250 таб | intern | natürliche Links |
| Вітамін D3, California Gold Nutrition Vitamin D3 2000 IU 90 капсул | intern | natürliche Links |
| Бузина з ехінацеєю для дітей, California Gold Nutrition Sambucus for Kids 120 мл | intern | natürliche Links |
| Колаген з додаванням гіалуронової кислоти та вітаміну С, California Gold Nutrition Collagenup 5000 206 грамів | intern | natürliche Links |
| Омега 3, California Gold Nutrition Omega 3 100 капсул | intern | natürliche Links |
| Добавка сексуальної активності і підтримки тестостерону, Force Factor Score XXL 30 таб | intern | natürliche Links |
| Добавка для виведення зайвої води з організму, NOW Water Out 100 капсул | intern | natürliche Links |
| Витамін D3 в каплях для дітей, California Gold Nutrition Baby Vitamin D3 400 IU 10 мл | intern | natürliche Links |
| Підтримка імунної системи, California Gold Nutrition Immune 4 60 капсул | intern | natürliche Links |
| Вітамін К2 для дітей, ChildLife Organic K-2 7.5 мл | intern | natürliche Links |
| Омега 3, NOW Omega-3 100 капсул | intern | natürliche Links |
| Органічна спіруліна, супер фуд, California Gold Nutrition Organic Spirulina Powder 240 грамм | intern | natürliche Links |
| Омега-3 з вітаміном D3 для діток, California Gold Nutrition baby's DHA Omega-3 with Vitamin D3 59 мл | intern | natürliche Links |
| Prom.ua | extern | natürliche Links |
| Перевірений продавець на Bigl.ua | extern | natürliche Links |
SEO Suchbegriffe
Suchbegriffswolke
комплекси всі для gold показати nutrition харчування вітаміни наявності згорнути
Keywords Consistency
| Suchbegriff | Inhalt | Seitentitel | Suchbegriffe | Seitenbeschreibung | Überschriften |
|---|---|---|---|---|---|
| для | 32 |  |
|
|
|
| nutrition | 20 | |
|
|
|
| показати | 19 | |
|
|
|
| всі | 19 | |
|
|
|
| згорнути | 19 | |
|
|
|
Benutzerfreundlichkeit
URL
Domain : sportfood.in.ua
Länge : 15
Favoriten Icon
Gut. Die Webseite hat ein Favicon.
Druckeigenschaften
Es konnten keine druckfreundlichen CSS-Angaben gefunden werden.
Sprache
Gut, denn Sie haben in den META-Elementen eine Sprache deklariert: uk.
Dublin Core
Diese Webseite nutzt nicht die Vorteile der Dublin Core Elemente.
Dokument
Doctype
HTML 5
Verschlüsselung
Perfekt, denn Ihre Webseite deklariert einen Zeichensatz: UTF-8.
W3C Validität
Fehler : 0
Warnungen : 0
E-Mail Datenschutz
Achtung! Es wurde mindestens eine E-Mail Adresse im Klartext auf Ihrer Webseite gefunden. Benutzen Sie dieses kostenlose Werkzeug um E-Mail Adressen vor SPAM zu schützen.
Veraltetes HTML
Sehr gut! Sie verwenden aktuelle HTML Tags in Ihrem Webseitenquelltext.
Tipps zur Webseitengeschwindigkeit
 |
Sehr gut, denn Ihre Webseite benutzt keine verschachtelten Tabellen. |
|
Schlecht, denn es wurden CSS-Angaben in HTML-Elementen entdeckt. Diese Angaben sollten in ein entsprechendes CSS-Stylesheet verlagert werden. |
|
Gut, denn Ihre Webseite enthält nur wenig CSS-Dateien. |
|
Nicht so gut, denn Ihre Webseite enthält viele Javascript-Dateien (mehr als 6). |
|
Ihre Webseite nutzt die Vorteile von gzip nicht. |
Mobile
Mobile Optimierung
|
Apple Icon |
|
META Viewport Tag |
|
Flash Inhalt |
Optimierung
XML-Sitemap
Perfekt! Ihre Seite hat eine XML-Sitemap.
| https://sportfood.in.ua/sitemap.xml |
Robots.txt
http://sportfood.in.ua/robots.txt
Sehr gut! Ihre Webseite enthält eine robots.txt-Datei.
Analytics
Sehr gut, Ihre Website hat ein Analyse-Tool.
Google Analytics |
PageSpeed Insights
Gerät
Kategorien
Website Review Tool
Dieses kostenlose SEO-Tool hilft Ihnen, jede Website auf technische Fehler zu analysieren und Parameter zu identifizieren, die für eine erfolgreichere Platzierung in Suchmaschinen verbessert werden können. Um loszulegen, geben Sie die URL oder den Domainnamen der Website ein, die Sie überprüfen möchten, und klicken Sie auf die Schaltfläche "Analysieren". Sie erhalten das Analyseergebnis mit Empfehlungen in 5-10 Sekunden.